Draußen wird es mit jedem Tag kälter, die Vorbereitungen für die Weihnachtsfeiertage sind in vollem Gange und „Last Christmas“ läuft in Dauerschleife – zumindest im Radio.
 
Die Adventszeit lädt uns ein, innezuhalten, den Blick nach innen zu richten und das vergangene Jahr revuepassieren zu lassen. Es ist eine besinnliche Zeit, voller Wärme und Nächstenliebe – im Trubel der Vorweihnachtszeit geht die Besinnlichkeit oftmals verloren. Wir hetzen online und offline durch die Geschäfte auf der Suche nach dem perfekten Geschenk, zerbrechen uns den Kopf über das Festtagsmenü und auch die Familienzusammenkünfte gestalten sich manchmal etwas fordernd.
 
Daher lade ich dich zum Yoga-Adventzauber ein. Einem Nachmittag des Innehaltens, Besinnens und der Verbindung. Gemeinsam nehmen wir in einer ruhigen Yogastunde Abstand zum Alltag, füllen unsere Herzen mit Dankbarkeit und Freude und anschließend unsere Bäuche mit leckeren, selbstgebackenen veganen Plätzchen, Tee und alkoholfreiem Punsch.